LONDRES (FOLHAPRESS) – O uso de redes sociais por adolescentes está fortemente correlacionado a níveis mais altos de ansiedade e depressão, de acordo com uma nova pesquisa da Universidade de Oxford.
Maior estudo sobre a saúde mental de adolescentes no mundo, o relatório descobriu que cerca de 60% dos jovens de 16 a 18 anos passam entre duas e quatro horas por dia em sites de redes sociais.
“Encontramos uma relação linear entre taxas mais altas de ansiedade e depressão e o tempo gasto em redes sociais”, disse John Gallacher, professor de saúde cognitiva, que está liderando o trabalho.
“Nos casos mais extremos, tivemos jovens relatando que passavam até oito horas por dia usando esses sites.”
O estudo, que descobriu que meninas relatam mais problemas de saúde mental do que meninos, disse que as cinco plataformas de redes sociais mais frequentemente usadas eram Instagram, Snapchat, TikTok, WhatsApp e YouTube.
Também conclui que aumentar o sono e o exercício por si só melhoraria muito a saúde mental desse grupo etário.